西南

冠军：康师傅以35.89%的市场综合占有率保持领先。

亚军：统一稳居第二。

第三位：农心，进步较大。

第四位：巧面馆退至第四。

第五位：白家加盟前十。

第六位：日清位置不变。

第七位：华龙，从上月第四退至第七。

第八位：福满多，从上月第五退至第八。

第九位：好劲道有幸入围。

西北

冠军：康师傅，市场综合占有率较上月提高近3%。

亚军：统一。

第三位：今麦郎。

第四位：福满多。以上四品牌仍占据前四强位置。

第五位：农心连跳两级，升至第五位。

第六位：华丰退至第六。

第七位：中萃成功入围十强，名列第七。

第八位：华龙。

第九位：日清仍保持在第九的原位。

第十位：白家将龙嫂替代而下，排名榜末。

(以上资料由中华全国商业信息中心市场监评部提供)

经常吃方便面的危害有哪些

多吃方便面有8大危害

导致肥胖。营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。

会造成人体营养不良。据有关调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。多吃方便面会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等。