这种症状应该没什么遗传性质，最好自己改变这种习惯。焦虑症是常见的神经症之一，一般没有遗传性。然而，焦虑症形成的认知和行为模式可能反映在教育方法上，影响儿童的行为习惯。父母的不安容易传达给孩子，需要适当的调整。