不能预知明天，但你可以把握今天。

　　森林中有一个分岔口，我愿选择脚印少的那一条，这样的我一生会截然不同。

　　基丁说过这样的话。

　　一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。

　　为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。

　　把握住自己的今天，那么生活也对你微笑。

　　让我们的心不再压抑，让它解脱吧。

　　让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧！

　　--摘自北斗星论坛

　　三、班会开始：

　　由主持人发言，说明班会的主题及目的，并宣布主题班会开始（3-5分钟）

　　心得分享（约30分钟）：小组代表按顺序（也可主动要求）上台发表小组讨论结果，时间控制在5-8分钟；

　　畅所欲言（15-20分钟）：班长或主持人小结同学们讨论的结果，然后鼓励其余同学自由、主动上台发表自己的见解、感悟，时间控制在5分钟左右；

　　班会总结（5-10分钟）：邀请班主任老师上台就同学们的发言进行总结；主持人总结发言，最后宣布会议结束。