(二)测试方法
考生在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地或持球即为测试结束，按次计数。考生每次垫球应达到的高度，男生为2.24米，女生为2米，每名考生测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。
(三)注意事项
1.测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
2.为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆，标杆顶端用橡皮筋或标志线相连，将标杆调整到相应的高度进行判定，测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
七、足球运球
(一)场地器材
在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。
(二)测试方法
考生站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。考生和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，考生与球均越过终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。
(三)注意事项
1.测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
2.考生有两次测试机会，两次犯规成绩记0分。
八、800米跑(女)/1000米跑(男)
(一)场地器材
环形田径场 (200米至400米)跑道若干条。发令旗一面，口哨一只，秒表按每人一块配备，使用前应先校正秒表。
(二)测试方法
考生至少2人一组，采用不分道站立式起跑，每人只跑一次。当听到起跑信号后起跑，如有起跑犯规，则该组重跑，之后该组的每次起跑犯规的考生均取消该项目的测试资格。凡被取消测试资格或未完成测试者，该项目成绩记为“0”分。成绩以分和整秒为单位，小数点第1位小数非“0”时进1。其他按田径竞赛规则执行。
(三)电计时与手计时评分标准相同。
