(三)注意事项
⒈发现犯规时,此次成绩无效。三次试跳均无成绩者,成绩为0分。
⒉可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
四、50米跑
(一)手计时
1.场地器材
50米直线跑道若干条,地面平坦,地质不限,分道线清楚。发令旗一面,口哨一只,秒表若干块(一道三表)。秒表使用前,应用标准秒表校正,每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定,以北京时间为准,每小时误差不超过0.3秒。
2.测试方法
考生至少两人一组,站立式起跑,每人考1次。考生听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时,考生躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位,如10.11秒读成10.2秒记录之。
(二)电计时
采用电计时,测试场地、测试器材和测试方法与手计时相同,电计时与手计时差值为+0.22秒。
五、篮球运球
(一)场地器材
测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆(高度为1.2米),标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根,篮球若干个。测试用球应符合国家标准。
(二)测试方法
考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,按规定方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,考生与球均返回起终点线时停表。每人考两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。
(三)注意事项
⒈测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,考生可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
⒉测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
⒊考生有两次测试机会,两次犯规成绩记0分。
六、排球垫球
(一)场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米×3米。测试器材为排球(硬),测试用球应符合有关国家标准。