夏季作息时间调整通知范文

通知公告2018-11-01才子老师

调整夏季作息时间的通知【一】

公司各部门、各项目部:

夏季已经到来,根据季节变化,为了使我司员工合理安排作息时间,做到劳逸结合,有利于提高工作效率,从2016年5月1日~9月30日实行夏季作息时间,时间表如下:

上午:8:30~12:00

下午:15:00~17:30

请各部门、各项目部根据上述夏季作息时间合理安排好日常工作。

特此通知

xxx有限公司

行政事业部

二○一六年五月一日

 调整夏季作息时间的通知【二】

院属各处、室、部:

从2016年5月1日至2016年10月31日执行夏季作息时间,上班时间调整为:

上午8︰00至12︰00,下午15︰00至18︰00。

特此通知

XXXX社会主义学院办公室

2016年4月21日

 调整夏季作息时间的通知【三】

公司全体员工:根据国家有关规定及季节的变化,公司自6月11日起作息时间作如下调整:上午上班时间保持不变,下午上班时间改为14:00整,下班时间为18:00整.望各部门员工做好相关工作安排,确保各项工作顺利进行。

XXX公司行政部

时间

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夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。这个时候,如何处理男性自身的健康问题,是有很多注意事项的,下面中国吃网为您介绍男性夏季养生保健知识大全。

晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或闭目养神30~50分钟。

多进稀食利补养多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。

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