112、节制: 我觉得做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难的是节制。(陈道明)理性:“理性的人寻求的不是快乐，而只是没有痛苦。” ·缺乏痛苦的程度是衡量一个人生活是否幸福的标准。 ·“如果你失去一个世界，不要为此悲伤，因为这是微不足道的;如果得到一个世界，不要为此高兴，因为这是微不足道的;苦乐得失都会过去 都会离开这个世界，因为这都是微不足道的。(叔本华)耕耘这片心田需要时间、耐心、善意和决心。我们不断地为各种不如意的、琐碎的事情而烦恼，我们完全忽略了生命的价值、死亡的逼近，也不知道要超越二元对立的意识和寻求苦的解脱。(海涛法师)

113、她花钱毫无节制，经常寅吃卯粮，连老本都快要花光了。

114、国王们不是血气方刚的好色之徒就是除了节制以外什麽都不知道的人。

115、要适度节制优点，重点在于精炼你已具有的本事，你必须学会更懂得选择在什么情况下运用你的哪一项优点，以及发挥到什么程度就够了，不致于过犹不及。出处：哈佛商业评论

116、黄河水中的泥沙不断增加，是因为水土流失形成的。水土流失是植被破坏造成的，它导致了大自然生态不平衡，现在大片森林已被黄河覆盖。环境污染，无节制地开垦放牧，砍伐森林，导致流沙问题更加严重。

117、幸福的六种品质：智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越。作者：杨澜 出处：幸福要回答

118、我们身边触目惊心的事例历历在目，如；路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不伤心吗？乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们应该从身边做起，从小事做起；保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自己一份微薄之力。

119、你既已知道人生如戏，更应该尽力演出。搭起的舞台，过了一村便会沉入暗中。此刻我在台下仰望你，且把你装扮的艳美和哀伤，毫无节制毫不吝惜的交给我。如此，曲尽人散后，你仍会在我身心之中存活。出处：眠空

120、欲望是心里的一团火。欲望太强，容易走错路。欲望太少，人就没动力。别人都说欲望不好，要人无欲无求，但这是错的。若是人人无欲，那时代不会进步，世界也不会有变化。所以啊，最重要的不是无欲，而是“知欲”。知道自己想要什么，和可以要什么。有节制的欲望，才是人的力量来源。