学校教育、家庭教育和社会教育是有分工的。在家庭中，父母给予孩子高质量的陪伴很重要。我认为亲子陪伴至少需要做两件事：第一是引导孩子的休闲，第二是回应孩子的求助。它们应该是家庭的首要责任。

孩子有休闲的权利。我从来不认为父母应该成为孩子的第二个老师，孩子在学校上完一次学，不该在家又上一次学。家庭和学校应该有所分工，家庭的功能首先就是休闲。休闲其实意味着一种生活品质。人际关系是生活品质的反映，我们所选取的活动、兴趣、爱好也是休闲品质的一个反映。品质的背后，实际上是德的教育，就是价值观的取向，你希望孩子取什么。

1932年，胡适先生在给北大毕业生做的演讲中，送给大学生“三味真药”。当然他的原话不是那么说的，是后人总结的。三味真药即问题丹、兴趣散和信心汤。在谈兴趣散的时候，胡适先生提到，一个人的成就实际上最终取决于他的休闲时间是怎么度过的。一个人白天是教授，但是到了晚上打麻将、赌博，那他骨子里就是一个赌徒。一个人白天是个小二哥，在店里擦桌椅，但是晚上看的是历史考古资料，他也许就是史学家。这就是人的生活品质跟休闲的关系。而休闲的品位、品质的形成，家庭责无旁贷，其背后更深一层是价值观。

家庭向孩子提供高质量陪伴的第二件事是，当孩子在遇到困难求助时给予真切的帮助。孩子遇到了难关，遇到了矛盾、冲突，不知如何选择、如何处理，往往首先求助的是父母。每件事情如何处理，无论是矛盾、难关还是做选择，又是一次价值观的反映。

可以说，这两个环节的陪伴都体现了家风，即家庭取舍什么。在社会转型时期，这两点应该是很重要的任务。

怎样实现高质量的陪伴呢？首先，父母应该对孩子表现出尊重。当孩子向父母倾诉时，父母要一听二问三才讲话，要把看法、建议放到后面，而更多的是把孩子的需求、对孩子的理解尊重放在第一位。

第二个陪伴就是参与。无论一听二问三讲话、从尊重开始，还是共同参与做活动，强调的是感同身受。最重要的是杜绝一家三口、四口一人一个手机，都是低头族，人在心不在。我们学校针对这点做过一些尝试，比如“一二一”活动，就是一个孩子拉着两个大人的手，共同做一项体育活动，增加亲子间的快乐感和亲密度。