在介绍五险一金提取流程之前，我们需要了解一下，什么是五险一金?所谓五险一金其实就是养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，还有住房公积金。前面五种保险项目简称社保，一般而言，社保余额是不可以提取的，社保关系可以转移，公积金的话可以提取，但是要满足一定的条件才行。

1、养老保险

　　根据《社会保险法》规定：个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。另外，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

　　参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金;也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

　　注意：离职后在未找到工作单位之前应按自由职业者身份继续缴纳基本养老保险费。

2、医疗保险

　　根据《社会保险法》规定：参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇;未达到国家规定年限的，可以缴费至国家规定年限。另外，个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

3、失业保险

　　在我国，失业人员在满足：非因本人意愿中断就业;已办理失业登记，并有求职要求;按照规定参加失业保险，所在单位和本人已按照规定履行缴费义务满1年这三个失业保险金领取条件后，方可享受失业保险待遇，待遇内容主要涉及以下几个方面：

　　(1)按月领取的失业保险金，即：失业保险经办机构按照规定支付给符合条件的失业人员的基本生活费用。

　　(2)领取失业保险金期间的医疗补助金，即：支付给失业人员领取失业保险金期间发生的医疗费用的补助。

　　(3)失业人员在领取失业保险金期间死亡的丧葬补助金和供养其配偶直系亲属的抚恤金。

　　(4)为失业人员在领取失业保险金期间开展职业培训、介绍的机构或接受职业培训、介绍的本人给予补偿，帮助其再就业。

　　根据《失业保险条例》(国务院令第258号)对失业保险费缴纳的规定，城镇企业事业单位应按照本单位工资总额的百分之二缴纳失业保险费。单位职工按照本人工资的百分之一缴纳失业保险费。城镇企业事业单位招用的农民合同制工人本人不缴纳失业保险费。