这个怎么说，其实我们只要多听大师级人物的演讲，从他们的演讲过程中感受到其技术，如整体框架结构、演讲的重量。学习他们，模仿他们的肢体语言，使你的演讲更有说服力。多说话，随时只要嘴不干，有力气，就找旁边的人聊天，扫地的阿姨也是锻炼的对象。记得不要担心丑陋。多观察周围的事物，环境的变化，增加自己的洞察力。话里有东西，话里没有意义，再会也不会说话。多朗读优秀的作品，先理解里面不熟悉的文字，然后开始有声的朗读，每次比上次快，最后看看自己能达到什么节奏。平时多深呼吸，运动，可以增加自己的肺活量。比如边跑边背文章。也可以学习绕口令，提高速度。如果有经济条件的话，参加大师级的演讲活动，认识他们，能告诉我什么是说话，说话的艺术技术提高，自然，口才能力默默提高。这样可以更快地提高自己的水平。经常和这样的人交流，你会发现你在快速进步。