1、树立正确学习心态。学习的目的绝不是为了考高分或者取悦老师家长,学习的目的应该是不断提升自己的能力,让自己成为更好的自己。树立正确学习心态。学习的目的绝不是为了考高分或者取悦老师家长,学习的目的应该是不断提升自己的能力,让自己成为更好的自己。
2、许多人厌学都是因为不自信,觉得自己太笨了,学不好。可以为自己设定一个个学习小目标,从易到难,一步步去实现,在不断完成目标的过程中树立学习的信心。
3、与老师家长沟通。在遇到学习困难时主动与老师家长沟通,他们会给你安慰鼓励和指导意见。
4、和同学朋友互相鼓励,良性竞争。朋友间的相互鼓励竞争可以激发你的学习斗志。
5、参加体育锻炼。体育运动特别是团体运动可以培养人乐观向上的精神,帮助你从消极情绪中走出来。
6、适当放松自己。有时候产生厌学情绪可能是你给自己的压力太大了,结果适得其反。要学会适当放松自己,学习之余给自己安排些文娱活动,做到劳逸结合。