电视的功用有两重性，一是娱乐性，二是教育性。家长们往往只看到它娱乐性的一面而忽视了教育性。而在培养孩子由电视的奴隶成为电视的主人的过程中，电视是家庭教育的帮手，不是对立面。 一、解决过度看电视有以下方法： 1)禁止，也不能“放羊”。对于不同年龄段的孩子，应帮助孩子选择不同的节目让他们看。家长应该坚持的原则是：允许看，有选择，有节制，最好把主动权交给孩子。 2)孩子看电视，帮助孩子理解电视内容。这样做，电视机的教育助手作用就能较好地体现了。 3)孩子自主看电视的能力。孩子不但能自己选择节目内容、控制时间、次数，而且能自觉地吸收有利自身成长的信息。许多电视专题节目与孩子的学习有关，与学校的教育活动有关，比如学科知识讲座、科技专题节目、爱国主义影片展播等，应引导孩子选择、收看这些节目，更好地与学校教育配合。 二、为了不影响身体发育和健康，看电视应有以下要求： 1)看电视时，距电视机1.5-2米，或相当于电视机屏幕对角线的4-5倍。 2)不吃零食。一边看电视，一边吃“电视食品”是不好的习惯，对青少年来说尤其影响健康。 3)看完电视后，要认真洗手洗脸。 总之，家长必须变“禁”为“导”，让孩子由被动控制变主动控制。家长先认真思考一番，有个计划步骤，从简单化教育的误区中走出来。