过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。

　　4、充实自我，提高自身素质

　　自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。

　　问：作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？（多请几个较为自信同学回答）

　　归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

　　请几位同学回答刚才的问题：学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？

　　归纳出答案：要建立学习信心可以

　　A、从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

　　B、以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。

　　C、将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

　　D、付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。

　　结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：天生我才必有用！