对的，结果完全不因人而异；苦难对于天才是一块垫脚石；对于能干的人是一笔财富；对于弱者是一个万丈深渊。 　　 　　（4）每次挫折都会对人产生影响，不要绝望 　　 　　也许你在某件事情上是倒霉的，但你在其他方面可能依然很幸运，和那些不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，她就对你哭。 　　 　　（5）不要盯住挫折不放，不要不能自拔 　　 　　挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法；如果挫折已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里。 　　 　　4、正确面对挫折的方法 　　 　　（1）播放四川地震时的图片和重建灾区的图片 　　 　　（2）正视挫折，认真分析 　　 　　（3）学会宣泄，摆脱压力 　　 　　分散挫折的压力，不要把挫折苦闷在心里。应当主动向老师、同学倾诉争取别人的谅解、同情和帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。 　　 　　（4）情绪转移，寻求升华 　　 　　转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年。这时可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式使情绪都到调节，情感得到升华。 　　 　　（5）学会幽默，自我解嘲 　　 　　幽默和自嘲是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法。比如吃亏是福、塞翁失马焉知非福、有失有得等等来调节一下你的失衡心理，或者难得糊涂，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。 　　 　　（6）寻找原因，理清思路 　　 　　当你受挫折时，先静下来，把可能产生的原因寻找出来，在寻求解决问题的方法。 　　 　　（7）再接再厉，锲而不舍 　　 　　当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍，那么很快，迎接你的就是成功了。 　　 　　5、反馈 　　 　　1.假如你再次遭遇挫折，你会用怎样的态度、心情去面对 　　 　　2.如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢 　　 　　3.如果你每天都很勤奋，但成绩似乎不怎么如意，你该怎么办呢 　　 　　4.如果老师和同学误解了你，你该怎么办呢 　　 　　当我们遇到某次考试失败、班干部落选、没有评上三好学生、受到家长的批评、朋友之间的误会、意外刺激等挫折时候。应该辩证思考问题，变挫折为动力，敢于摔跤的孩子会先走路。只要我们迎难而上，就一定能驶向明天的彼岸！