在工作中你很努力但是却受不到老板的信任，你是否和《失恋33天》的女主角一样，认为老板骂你是应该的，若老板对你不瞅不睬就等于是放弃你?

你是否宁愿被老板诸多刁难甚至羞辱，也不愿放弃一份看似体面的工作?生存压力令不少职场人选择忍受一些侵犯自身尊严的行为。但这样做是否值得?万一尊严被侵犯，我们该如何应对?我们应如何打造职场尊严呢?

人们对职场尊严更敏感

尊严是指人所拥有和具有的权利应被其他人所尊重，一旦受到侵害，轻者伤害了尊严，重者可能构成犯罪。飞尚集团人力资源高级经理王伟栋在接受本报专访时表示，职场尊严和个人尊严在很多时候是一致的，但由于职场多了一种契约关系，因此，职场尊严比一般意义上的尊严更让人敏感，很多在家庭成员、朋友甚至陌生人之间可以说的话，在职场上就属于侵犯尊严的行为，例如朋友说你蠢和上级领导说你蠢，其意义可能是完全不同的，后者这样说是侵犯了个人尊严，而前者在多数情况下可理解为一种玩笑。

职场尊严有以下特性：

规则性：职场有一定的规则和秩序，上级对下级以及同事之间都有一些约定的谈话及行为方式，一旦破坏了这些规则，就可能侵犯他人尊严，如当众辱骂下属，或者是强迫下属做一些不符合常规的事情。

契约性：职场是建立在契约基础上，劳动合同规定了员工应该做的和不应该做的事情，同时也约定公司的行为，因此，一些日常的生活场合可以做的事和说的话，在职场上就是禁忌，一旦这样做，就可能侵犯了员工的尊严，甚至可能构成犯罪。

公开性：职场是一个公开的场合，个人的一举一动都几乎无隐私可言，因此，在隐私场合的一些言语行为一旦公开化，就可能会变成一种侮辱性行为。

如何打造职场尊严?

1、以礼相待给面子

为了保全双方的面子，最好的方法就是以礼相待。以礼相待不妨遵循以下准则：

贬己尊人原则：指谓自己或与自己相关的事物时要贬，要谦，指谓听者或与听者有关联的事物时，要抬，要尊。

称呼原则：指人们出自礼貌，在相互称呼时仍按上下、贵贱、长幼有别的传统来体现人际交往中的社会关系。文雅原则：出言高雅、文质彬彬往往被认为是懂礼貌、有教养。

求同原则：就是注意人的身份和社会地位要保持相称，说话双方力求和谐一致。

德、言、行准则：指在行为动机上尽量减少他人付出的代价，尽量增大他人的的益处，在言辞上尽量夸大别人给自己的好处，尽量缩小自己付出的代价。