215、我们始终节制着自己，以便保持我们的纯正……这种对自然本能的不断压抑，给了我们某种优雅的气质。作者：弗洛伊德

216、不能再为了自己的爱好而透支生命了，不能再因为自己的兴趣而自毁前程了。没有节制的爱好就是嗜好，没有限制的民主就是动荡。

217、对酒不设防，喝后必扶墙。 对酒若轻敌，醉后烂如泥。 对酒若敬畏，咋劝都不醉。 对酒若节制，咋喝都没事。 与爰人喝是为情醉。 与朋友喝是为义醉。 与同事喝是为道醉。 与同学喝是为纯醉。 与领导喝是为敬醉。 与长辈喝是为孝醉。 与对手喝是为胆醉。 与自己喝是为独醉。 喝酒无醉意，莫不如喝水。 喝酒无诚意，莫不如喝茶。 喝酒若失忆，下回应减半。 喝酒若失态，还是戒了吧。

218、“清清…不要走……。”小小的石室里，容瑾的声音显得绝望而无力，“不要走，清清…不要丢下我一个人……” “放开我!放开我!我要杀了你们，杀了你们!啊……”血红的双眸望着空荡荡的石室，一股无比冰冷的孤寂的感觉将痛苦中的容瑾包围了起来。心中极力压制的杀气也跟着无节制的疯狂涌动。都走了…没有人会留在他的身边的…杀了吧，把所有的人都杀掉…就再也不会这么痛苦了… “不，清清…别走…”别离开我，一个人…好孤单好冷啊……作者：凤轻 出处：盛世谋臣

219、面对是非，少说多听才能明白原委;置身喧嚣，人进我退才不会迷失自我。口，不能随心，得有尺度;欲，不能随性，得有节制。尘世的喧嚣，皆因人心;世间的浮躁，皆因人言。寡言是一种境界，更是一种修养，静下来，才能听到最真的声音。

220、其实中国历代老狼经验很丰富。那些为天子牧民或者叫牧羊的肉食者，都知道羊是狼的生存根本--民本。大家都懂得爱护羊群的重要性，奈何抵不住眼前绵羊的诱惑，也抵抗不住生育狼崽子的诱惑。我不吃别的狼照样吃，我不生别的狼照样生。个体狼的意义与狼群的集体意义未必一致。如果我的节制不能导致别人的节制，我的自我约束对羊群就没有任何意义，突然减少自己的份额而已。当老狼忍不住饕餮时，我们可以听到一声叹息:他们要是变成刺猬，俺们不就变成清官了吗?作者：吴思 出处：隐蔽的秩序