93、运动和节制是两个真正的医生。

94、保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。作者：雨果 出处：巴黎圣母院

95、整整五分钟，他放开她的时候，程倚庭脸色如滴血，一开口就是怒，但因渲染了情意，这种怒反倒成了薄怒轻嗔亦风情，“唐涉深，你没有节操。” “哦?”唐涉深不紧不慢地伸手拭去她唇边的水光，艳艳一笑，“我就是有节制才没有操。”作者：朝小诚 出处：我终究是爱你的

96、不知节制的爱不能持久。它像溢出杯盏的酒浆的泡沫，转瞬便化为乌有。作者：泰戈尔

97、要使婚姻长久，总的原则是亲密而有距离，开放而有节制。最好的状态是双方都以信任之心不限制对方的自由，同时又都以珍惜之心不滥用自己的自由。作者：周国平

98、典型的例子包括答应做某件事但是没有做到，或者将衣物在房间里丢的到处都是，不加节制地花钱，对婚姻关系表现得无可奈何且毫无兴趣。

99、妹妹，我要你相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废、空虚、迷茫、糟践自己、伤害别人；我要你节制自己的感情，不是任何人都能要。

100、【善用钱财】钱会害人，但是钱也会救人。我们要好好利用钱去救人，不要被钱所利用。有钱有势的人，若不知节制欲望则烦恼无量；若不将名利看淡，精神生活必然空虚无所依止且苦患无量。

101、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

102、运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。

103、瘾开始来源于习惯，发展于无节制。

104、精神的伟大不表现为心高气盛，而表现为有节制、有分寸。作者：蒙田 出处：蒙田随笔全集

105、我们的生存就像是一个长期的、无节制的消费过程，而死亡是结账的时刻。但也许生存的消费实在是太过昂贵了，所以，除了把自己的生命交出来抵债以外，没有人能够付得起这个账单，当然也就没有什么人能够活着走出这个世界。作者：张方宇