走在大街上，或者是广场旁总之是人多的地方，我们经常看到有献血车停在一旁，如今献血是我国卫生组织鼓励大家做的，因为随着很多疾病的增加，血库严重供不应求，但是献血也不是能随意就献的，那么献血最多一次可献多少毫升？经常献血对我们身体本身又有什么好处，如果献血既帮助了他人有健康了自己，那么何乐而不为呢？

献血最多一次可献多少毫升

　　世界卫生组织规定，一次采血不能超过600毫升。在我国，规定每次献血200、300、400毫升，不得超过400毫升

按照《献血法》，“血站对献血者每次采集血液量一般为200毫升，最多不得超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。”市民可以在200~400毫升的献血量中自由选择，《鲜血法》还规定，（1）公民既可以献全血，也可到血站献成分血；（2）我国公民献成分血主要是献血小板；（3）公民一次献全血最多为400毫升。如果是捐献全血，每次可捐献200毫升-400毫升，最多400毫升；如果是捐献成分血，每次可捐献一至两个治疗量，最多两个治疗量。

献血有什么好处

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响

人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。