cba篮球宝贝谁最漂亮，cba篮球宝贝是怎样炼成的？

　cba第一篮球宝贝韩一菲微博发私照，修身旗袍显身材
　　有CBA第一宝贝之称的韩一菲微博再发新照，自拍展素颜，穿旗袍秀优雅，烈焰红唇微笑可人，挑战反手摸肚脐，展示完美身材。
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　　篮球宝贝本来就是球场上的焦点。上周末,福建省体育频道报道了本赛季CBA晋江赛区拉拉队是如何选拔、培训的。一时间,晋江的篮球宝贝成为球迷关注的焦点。

　　这些美丽的篮球宝贝是怎样选出来的?又是怎样摇身变为舞林高手的?本报记者带读者走进她们的世界,看看篮球宝贝是怎样炼成的。

　身高1.65米以上

　　CBA晋江主场的比赛在晚上7时30分进行,而在每个主场比赛开始前,篮球宝贝们下午三点就要来到球场进行赛前排练。近日,在排练的间歇,就在球场的篮球架边,YAYA舞蹈队副队长陈明娜接受了本报记者的采访。

　　陈明娜透露,目前这批浔兴篮球宝贝中,一共有12名正式队员、2名替补队员,其中有4名队员曾经有过CBA篮球宝贝的经验。这些队员年龄大都在20岁上下,大部分是学生和幼儿教师。去年9月底,YAYA舞蹈队经过公开招募,才组建了目前的这支浔兴篮球宝贝队伍。当时挑选的标准有多项,其一身高要超过1.65米,再次就是有舞蹈基础,还要热爱篮球运动。陈明娜说,篮球宝贝不一定要会打篮球,但至少要喜欢看篮球。

　每天军训两小时

　　有了好苗子,还必须有一套严格的训练方法。不要以为入选了舞蹈队就能顺利成为篮球宝贝。陈明娜介绍,在训练的开始阶段,首先进行的就是军训。舞蹈队找来了一位特警,对队员们进行专门的培训。在特警的带领下,队员们每天都要站半小时军姿,还要进行仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等形体训练,训练强度非常大。经过了近一个月的军事化训练,队员们在纪律和形体上都有了很大改观。

　一支舞排练四个晚上

　　当篮球宝贝,最重要的当然是会跳舞。说到这里,不得不提起YAYA流行舞蹈队的创始人YAYA。YAYA曾经参加过2009年全国炫舞激情东南赛区比赛,凭借着惊人的舞技,她获得了当时美国公牛队拉拉队队长的喜爱,从而一举夺冠。有着丰富的大赛经验,又得到过NBA拉拉队队长的指点,YAYA在篮球宝贝的培训上有更多的经验。

　　本赛季,YAYA舞蹈队在CBA舞台上的舞蹈一直在更新。目前距离本赛季CBA落幕只剩两场比赛,她们已经编排了近30支舞蹈,而平均每个主场比赛,篮球宝贝们都要跳十多支舞蹈。陈明娜说,每天晚上舞蹈队都要进行两个多小时的训练。在场上跳一支2分多钟的舞蹈,篮球宝贝们在场下大约要训练4个晚上。