初中物理刚上课时虽然还能跟着老师的讲课思路走，但是随着时间的流逝学生就开始跑神，三心二意的，等到再回过神来时已经跟不上老师的讲课节奏了。 上课走神主要有以下这几种情况： (1) 因为一些突发事件干扰。就像是教室窗外突然发生了什么事情，或者是同学突然之间搞出了什么声音等等，所以学生自己就跑神了。 (2) 没有彻底放下课间和同学讨论的事，使得思路还一直处在课间所讨论的问题的兴奋状态。 (3) 对于物理老师课堂上所讲的内容不感兴趣，主动走神。 很多初中生都是因为没有在物理课堂上认真听讲才造成学习成绩下降的，这是其中的一个主要原因。解决办法有几种，比如初中生要注意避免课间的强烈运动和开玩笑，或者是尽量不要参与跟自己无关的事情。上课时通过记笔记来强迫自己，一直跟随老师的讲课节奏走。