《零食与健康》主题班会

　　活动背景：

　　零食就是指非正餐时间所吃的各种食物或者饮料（不包括水）世界各国少年儿童几乎都有吃零食的习惯。在我国，近年来受西方饮食模式的影响，加之食品种类的增加与广告的宣传，少年儿童吃零食的比例正在逐渐增长。班级中很多同学都爱吃零食，虽然学校一再禁止同学们在校园里吃零食，但还是个别同学偷偷带零食进来，而更多的则是为在校园门口的小商店前，购买那些令人担忧的三无产品，即使给他们看了很多垃圾小食品肮脏的制作过程，他们依然难敌零食的诱惑，与其堵塞不如疏导，爱吃是孩子的天性，那我们就引导孩子适量的吃、有选择性的吃。

　　活动目的：

　　1、让学生通过实践活动提高学生对垃圾零食和健康零食的识别能力。

　　2、认识垃圾零食的危害和学习如何选者健康的零食。

　　3、通过减少吃零食学会合理支配零花钱和保持身体的健康。

　　4、通过对商店零食包装的调查，重视因过度吃零食造成的塑料垃圾污染问题，提高环保意识，养成良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　1、确定研究的几个主题，各小组自由选择自己感兴趣的任务，分头调查研究，然后将资料汇总上来，完成整个主题班会的内容衔接。

　　2、根据个小组汇报主题和内容，制作PPT。

　　活动过程：

　　一、班长讲话：

　　今天我们的班会主题是《零食与健康》，那什么是零食呢？零食就是指非正餐时间所吃的各种食物或者饮料（不包括水）世界各国少年儿童几乎都有吃零食的习惯。在我国，近年来受西方饮食模式的影响，加之食品种类的增加与广告的宣传，少年儿童吃零食的比例正在逐渐增长。有的同学因为长期吃零食，导致厌食，营养不良；有的则暴饮暴食，营养过剩。有的食用过量造成身体伤害；有些则造成过度消费以及环境污染的问题。

　　本次班会课我们将围绕零食与健康这个话题，通过前一阶段我们每个小组的实践活动来提高我们对零食的正确认识，帮助我们学会科学地选择健康零食、识别垃圾零食，合理消费，重视因吃零食带来的环境污染问题。

　　二、各小组汇报自己的实践活动成果：

　　（一）我们的调查问卷

　　****组主持发言：前期我们在超市随机对顾客进行了采访，我们发现大人们也吃零食，但比我们更注意选择有营养的健康零食，而且吃的也比较少，不像我们天天都吃，而且一吃就控制不住了。你们看，据科学家统计，一个孩子每年吃掉的零食堆积起来就像一座山一样，他们形象地比喻说，那些生产厂家和商贩们简直把儿童当成了垃圾筒，因为孩子的无知，他们就敢把各种添加剂放在零食里，完全不管会对儿童造成多大的伤害！