一、地震应急包要准备的物品：

1、水

为了应急，应储备家庭使用的三天水量，可以参考每人每天4升的标准储存（2升用来饮用，2升供准备食物和清洁卫生）。

请注意以下几点：

（1） 若有儿童、老人、病人则需加量。

（2） 水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。

2、食品

准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。

请注意以下几点：

（1） 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。

（2） 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品，类似食品可供选择的有很多。

（3） 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具，尤其是手动开罐器。

3、日常生活必需品

（1） 一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机。

（2） 洗脸用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等）。

4、处理外伤的辅料和急救手册

包含包扎、止血、固定、伤口处理等急救用品，讲述处理各种外伤方法r的急救手册。

5、特殊用品

准备必要的特殊用品，比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品（婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴）、卫生用品（小湿巾和手纸）等家人所需的物品。

6、重要的文件和现金

确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。

7、其它

地震应急工具如求生口哨、耐磨手套、应急雨衣、手摇发电的手电等。

二、地震应急包应放在何处？

室内最佳藏身处为卫生间，是否可放在卫生间呢？专家建议采取就近原则放在床头柜，夜间手机放在床头柜，不备时即可成为求救工具。另外，大震过后间隙逃生时，可戴头盔如摩托车帽、建筑安全帽或钢盔护头（钢盔、建筑安全帽优于摩托车帽）。当然防震包如装有绳索、军刀等自救物品则更好。

温馨提示：地震应急包应放在洗手间或容易拿得到的地方，包内物品应据生产日期及时更换。