为了提高英语听力，最重要的方法是边听边做笔记，而不是简单地听，而是记住重要的信息、时间等。此外，你可以电视和电影，听英语天气预报等，可以提高英语听力水平。但是，英语听力水平并不是一两天就能练好的，需要坚持下去。