高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱 七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场，离开了诱 人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。只 要生命不息，就得奋斗不止;只要高考没完，就得做题不停。很苦，没关系，这就 是高三;很累，应该的，这就是高三;不要命，这才对，这就是高三;想偷懒，没 机会，这就是高三。 选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照;选择了高三，你就 选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道;选择了高三，你就选择了在失败中前进， 放弃了温暖舒适。如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。人生 就是一个不断选择与不断放弃的过程。 同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利 用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握 在你的手中。 高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。看看我校历届高三学长们 吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定;他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉 稳。面对挫折，他们更坦然;面对进步，他们更清醒。为了心中的梦想，心甘情愿 地以苦为乐，在失败与拼搏中成长;为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难 阻挡。看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。同学们，面 对人生，你会做出怎样的选择?刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧 张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们 自我对照，及时调整。 一、迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。 高尔基说："一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有 益。" 尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。 同学们，如果你不知道自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说， 都不会是顺风。 只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯 ，让我们知道自己的位置和方向。目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它 有多高。任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力 。比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你 去苦拼。 目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定 清楚。我的大学是什么?每次考试我进步几名?同学们，你们要知道，长期而远大 的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。《韩非子·喻志》上说：“ 天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起 才能实现。毛泽东的军事思想核心就是集中优势兵力，个个歼灭敌人。虽然我们看 起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。 有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。古人说：凡事预 则立，不预则废。兵法上也讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划 性，否则就会失败。 同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计 划来保证这个目标的实现。 胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生 物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事 都有计划地、完整地记录下来。目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红 的成功。实际上很多同学都体验过计划带来的高效。 二、焦虑：许多的考试，许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔 ;迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起;当苦拚过一段后考试成绩 依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你;看到父母脸上 的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安 ，焦虑，浮躁。 我先给同学们讲一个“猴子为什么没变**”的故事吧。 猴子想变**，它知道要想变**，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴 。于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了： 一是砍尾巴的时候会不会很疼? 二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡?能不能保持灵活性?能不能活的长 久? 三是尾巴一生下来就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心抛弃它。自己 能适应没有尾巴的生活吗? 同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐 惧和顾虑太多是前进的大忌。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和 孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能 享受翩翩而飞的美妙。同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的 “尾巴”! 三、自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大 的突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压 力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。