第一、要保持心态平和。不要老拿自己的孩子和别人家的孩子作比较。多看孩子的优点，不要把考大学看做是孩子未来生活的唯一出路，不要把自己未实现的希望完全寄托在孩子身上，给孩子过多的压力，相信每个人都有自己的人生之路。 第二、要观察孩子有无异常的举动。如果孩子老是把自己关在屋子里，不出去见人，或者经常偷偷的哭泣，家长要安慰孩子，和孩子谈谈心，或者必要时找专业的心理咨询师给孩子做心理疏导。第三可带孩子出去走走看看，开阔眼界，引导孩子以“平常心”面对高考成绩。 第三、提醒孩子要注意自我调节。失意的孩子容易自我封闭和产生消极情绪，不利于孩子心理健康发展。在这种情况下，家长要提醒孩子要接受现实，学会自我安慰，塞翁失马，安知非福。高考失利对孩子们来说都是一次不小的挫折，有的孩子可能会感到内疚、沮丧，绝望，如不及时调整，时间久了可能会导致心理疾病，因此家长要帮助孩子增强自我求助意识。 第四、帮助孩子把不良情绪发泄出来。人们在遭到重大挫折后，通常都会产生一些很强的消极体验，如愤怒、悲痛、捻、委屈等等症状，如不及时进行发泄，影响到孩子以后的学习和其人格的健全发展，还有的甚至会危及到孩子的生命安全。