中考考前心烦意乱大多数因为疲劳复习导致的，在复习之余考生可以适当进行一些体育锻炼，还可以听一些轻音乐，这样能够缓解大家的中考心理压力。在复习的时候要掌握高效的复习方法，如果方法不对路复习效率会很低，这样考生就会产生厌烦情绪，进而在复习中丧失信心，所以中考生要找到适合自己的中考复习方法。