高教教育
高考要来了,孩子说他失眠了怎么办
发布时间: 2021-03-25 15:54
1条回答
卫浩丽
|
三级教师
2021-03-25 16:08
高考对考生来说至关重要,一些考生对高考比较担心,所以考前出现失眠现象很正常。 高考考前几天,如果孩子真的出现失眠现象了,父母要找到好的应对方法,比如带孩子方式以下、看一场电影等,其次家长要对孩子进行安慰,让孩子轻松面对高考,这样就不会产生焦虑情绪,失眠问题自然能够得以解决。 父母可以这样告诉孩子,“很多高考生考前都会失眠,考前失眠不会影响第二天的发挥,相信你自己是最棒的。
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