认识你自己主题班会教案

　　一、活动主题：

　　正确认识自我，分析自我，调整自我。

　　二、活动目的：

　　1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

　　2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

　　3、培养学生分析调整自我的能力。

　　重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。

　　难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。

　　三、理论分析：

　　心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

　　活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

　　结构设计：通过（热身）导入（提出问题）--分析问题（成因、利弊、判断）--解决问题（方法）--提升、内化行动。

　　四、活动过程：

　　一）导入

　　1、看图取名

　　师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。

　　（老师将学生们起的名字写在黑板上）

　　大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生）这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。