拱北中学的小刘告诉记者，学校每个星期安排3节体育课，每节体育课上老师都会安排一些体能锻炼的内容，比如长跑练耐力，短跑训练爆发力，实心球练习手臂力量等。

校医室每年都有学生体质检测报告，同时坚持让学生每天体育锻炼一小时。四中的陈校长告诉记者：学生的主要锻炼时间集中在下午第8、9节课，根据不同年级采用不同的项目和活动。体质健康测试包括跳绳、长跑、肺活量检测等，每个年级也不一样，学生的整体体质水平达标。

据了解，根据《广东省教育厅关于做好2016年全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》，各市可在200米、长跑及100米游泳中自选一项作为必考项目。去年，市教育局曾传出消息，从2016年起中考体育考试的必考科目为长跑与游泳二选一，由考生自主选择一项，但学校表示仍未收到具体通知。26日，市教育局相关负责人确定了明年将执行这一方案，体育成绩仍折算为45分计入中考总分。这一比重和其他城市相比算挺高的。该名负责人说。

高校体能锻炼不搞一刀切

根据要求，除了长跑成为必测项目之外，高校也将体测成绩作为学生评优评先、毕业考核或升学的重要依据。记者了解到，目前珠海高校对于长跑测试仍无硬性要求，但学生的体育课成绩都计入学分系统。

吉林大学珠海学院的大一女生小彭告诉记者，学校规定学生每学期需要达到700分钟的体能锻炼时间，而这一部分占体育课期末总分的40%.这意味着小彭几乎每天晚上都要带着卡到体育馆锻炼。

而采用港式教学模式的北京师范大学香港浸会大学联合国际学院(UIC)，也在体育课程和体能锻炼的设置上出奇招。大一学生上的是体育保健课程，占2个学分，一学期28个学时。大二的体育课称为体验拓展，一学期8个学时，占1个学分。此外学生还可选修如高尔夫、舞龙舞狮、弓道等文化内涵较为丰富的项目。

UIC体育中心主任许方龙表示，在课外，学校除了成立各种体育运动社团外，还组建了10多支体育代表队参加各类竞赛。而在暑期，学校还会组织学生参加体育体验活动，比如冬天到瑞士滑雪，夏天到德国登山、漂流，建立锻炼平台，同时进行文化交流。

对于长跑将成必测项目，许方龙认为这对学生没有难度。平时课内我们都会引导学生进行中长跑，讲解安全事项和技术要求。他表示，学校时常会组织学生参加如半程马拉松赛等长跑活动，并成立了长跑俱乐部。

2016年广东珠海中考志愿填报时间：6月24至26日

2015珠海中考官方网站-珠海教育信息网