一天学习7个小时玩1个小时的效率要远高于一天纯粹学习8个小时。听音乐、深呼吸、沐浴、按摩、打球、跑步，或者一唱解千愁都是减压的有效方法。

实行分层教学，层次可调整

录取分数线以下30分内可报考自主招生

家长咨询：我家孩子在祥和中学读书，级部名次在170名左右，报考一中有希望吗?是不是可以报考一中的自主招生?

烟台一中教务处副主任鞠静：应该说报考一中有很大的希望。报考自主招生有这么几个条件：1、只有报名时一、二两个志愿一致或者第一志愿报考一中，又不被其他学校录取。2、考生的分数在录取分数线以下30分内。3、综合评价为A、B等级的(若为B等级，其标志性成果须翔实丰富)，被纳入自主招生范围之内的，才有被录取的可能性。然后学校要依据有关资料对资格考生的基础素养评定结果、学生特长发展等各方面情况进行严格审查，综合考评。

艺体特长生，不单独设置计划

家长咨询：我家孩子在美术方面有一定的优势，一中今年的艺体特长怎样招生，需要提前参加专业课考试吗?什么时候报名?

烟台一中办公室主任马述涛：烟台一中艺体班招生，不单独设置计划。一般在新生录取后，根据学生的特长和个人选择，在选课走班时将有意报考艺术院校的同学编组成班，基本上维持在两个班的规模。因此，学校招收音体美特长生，暂时也没有降分优惠。

家长咨询：根据孩子平时的成绩，感觉孩子的成绩在一中高中录取分数线上下的，请问今年一中的“择校生”有哪些政策?

烟台一中办公室主任马述涛：前期报纸公布了山东省关于高中择校生收费标准，但是烟台市和芝罘区目前尚未公布有关收费标准，烟台一中将严格执行市区教育部门的规定，按照有关标准收费。

26日，烟台一中办公室主任马述涛、教务处副主任鞠静及烟台慧中心理工作室的心理专家许风全做客本报读者热线967066.期间，不少考生家长打来热线咨询，其中烟台一中高中部今年的招生计划、自主招生和艺体特长生的招生政策、志愿填报等问题颇受关注。

据了解，今年一中高中部面向芝罘区计划招生，预计招生规摸会保持往年数量，约900多人，新生入学实行分层教学。

今年高中部招生900余人

家长咨询：烟台一中今年高中计划招多少个班?是否分重点班和普通班?录取分数线估计是多少?