合理分配体力，考生选择考试次序应该按照跳跃类项目、力量（技能）类项目和耐力类项目这样的先后次序。每一项考试结束后，考生会马上知道自己的成绩，如果遇到成绩差错，要及时向主考官申请核对。
心理
考生在体育中考前容易产生紧张心理，老师和家长要想办法让考生放松，考前可以进行一些心理疏导。由于考生有两次机会，如果第一次考试成绩不理想，就参加第二次考试，考生要以良好的心态去面对
杭州体育中考分两次进行（2）
中考体育2018-06-20王新老师
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陕西西安2018年中考体育评分标准
