2.开设相关职业生涯规划管理的课程或讲座,进行职业生涯规划教育。大学生只有正确认识职业生涯后,才能确定合适的职业生涯领域,学习的积极性、主动性才可以被激发出来。在美国的中学里,职业兴趣分析十分流行,心理学家通过对中学生的性格、潜能等进行测试,分析出他们将来适合从事的工作类型,帮助其进行职业生涯规划的初步设想。我国高校可以借鉴国外先进的教育形式和手段,让大学生在校期间接受正规的职业生涯规划教育,接受职业潜能测评、职业目标的设计等一整套体系的学习,使其对影响职业生涯的个人、社会、组织因素有一个全面正确的认识和了解,再科学、有效地确定适合个人特点的专业方向和职业生涯领域。

　　(二)学习期间提高大学生对多种职业的适应能力

　　1.大学二、三年级的定向期。大学二、三年级的学生处在自我认知、职业心理准备时期,要通过具体的、有针对性的职业心理测评,进一步调整职业生涯规划模式和自己的学习目标,作出对自己、对社会有利的职业决策。这个时候应考虑未来是深造还是就业,并以提高自身素质为主,通过参加学生会或社团组织,锻炼自己的各种能力;可以开始尝试兼职、参与社会实践活动,努力提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试;同时,要积极参与学术讨论和教师的科研项目,检验自己的知识技能;要开始有选择性地辅修其他专业的知识,多读人物传记、纪实报告来充实自己,扩大自己的知识面。

　　2.增添心理健康课程,确立正确的职业观念。大学生中患各种生理疾病的并不多,而有心理障碍的学生比例却呈逐年上升的趋势。目前,心理健康知识的系统传授,只在少数医学院和师范院校得到重视,大多高校的相关投入严重不足,并且存在着把健康教育任务交给体育教师来完成,用德育方法解决心理问题的现象。高校的心理健康教育应加大宣传力度,通过多种渠道,引发社会各界对高校健康教育的关注,减少形成心理障碍的不利因素;要把健康教育纳入教学计划,保证教师、教材、课时等的安排和落实;要加强教师队伍建设,编写教材,扫清健康教育工作障碍。大学生只有具备良好的心态和较强的心理承受力,才能正确处理好职业选择中出现的各种矛盾与困难,为长期职业发展奠定良好的基础。

　　(三)毕业前准备期通过实践活动提高学生对职业生涯规划的理性思考