达成心理降的七种练习(2)

职业规划2018-11-28三水老师

  这种态度会影响你的个性,进而影响你的销售业绩。你很容易慢慢地变成一种很消极、怀疑而且愤世嫉俗的人。而且因为你周边的人都有同样的想法,你就会有一种错觉,认为这世界本来就是这样子。

  但是,你可以利用控制内心对话及积极的自我对话,而非消极的对话方式来对抗这种负面的倾向。

  你能决定自己要怎样去跟自己说话,进而控制自己的思想和情绪。这个决定控制内心对话的行动,将带给你乐观的感觉与个人的力量。

  在日常生活中,你对自己一些简单的自我肯定对话,往往会带来很惊人的效果。你只要对自己再肯定,用一种非常热忱且坚定的口吻对自己说:我喜欢我自己!和我热爱我的工作!等等,你就会把这项讯息深深植入你的潜意识中。

  你会觉得更加肯定乐观,并更能控制自己的生活。你会觉得更有能力与自信,更加盼望下一次的拜访及销售展示。

  你越是对自己重复说这些话,就越相信它们是真的。

  当你说服自己是位最杰出的人士时,你的谈吐、行为以及行动都会开始和这样的想法相符合。

  举例来说:你若对自己的感觉不好,你就无法真正对自己说出我喜欢自己!这句话。不管周边发生了什么事,你越说我喜欢自己!,就会真的越来越喜欢并尊敬自己。你会觉得更快乐、积极、乐观,每一件新的尝试都会表现得更好。

  我最喜欢的,而且也行之有效的一个组合肯定句就是:我喜欢自己并且热爱我的工作!这些字眼在你开始新年度,或是为一个销售访问做心理准备的时候尤其有效。

  控制你的内心对话,就是控制你跟自己说话的方式,是达到巅峰表现的关键。

  这就是主导自己的心思并把焦点集中在你渴望的理想,而不仅维持现状的方式。这是你克服困难阻力而让思想感觉能够经常保持积极的一种方式。

  请记住,要对理想中的自己说话,而不要和现在的自己说话。你要说真话,但是提前说!

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