四、大学不同阶段实习重点不同

　　向阳生涯首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师洪向阳认为，大学不同阶段实习的重点是不同的。总的来说，实习在每个阶段都有不一样的作用。

　　大一：探索。此时实习内容宽泛些也无妨，重在参与、体验。通过实习对自己的能力、兴趣、性格、价值观以及需要等方面进行全面分析，同时注重对职业环境的分析，整合自己的各种资源，评估就业机会，寻找到初步的职业定位。

　　大二大三：准备。在初步明确职业定位，明确发展方向后，就要为今后的职场生存与发展做更多准备了，而实习就是最直接的途径。所以此阶段实习要尽可能参与到专业性的工作中来，围绕初步的职业定位做技能和知识储备。

　　大四：冲刺。此时的实习更多是为正式工作来做准备的，实习好的话实习工作很可能就发展成正式工作了。此阶段重点在收集和获取目标公司/职位的各种信息上，特别是单位对自己的期待，尽快弥补自己在知识、技能、观念上的不足。

　　该如何根据自己的专业选择适合的实习岗位?洪向阳表示，选择实习岗位时根据自己的职业规划来选择会更有效，因为在就业中专业可能直接对应某种职业，也可能只是个背景。

　　五、第一学历受重视

　　据调查发现，不但名牌大学毕业生的起薪工资比普通大学毕业生的高，而且用人单位更愿意招那些第一学历是名牌大学的毕业生。所谓第一学历，即国民教育系列的普通全日制教育的学历，也就是要排除高等教育自学考试、全日制自学考试、成人高考脱产班、成人高考函授(业余)班、电大、网络教育等其他形式的在职教育。

　　如今单位招聘用人时，大多强调第一学历的重要性，即只接受普通全日制教育学历，排除自考、成人高考、电大、夜大等五大生及其他各种形式的在职教育学历。在一些单位，第一学历成为了提拔干部的依据之一。在这种趋势的影响下，普通大学与名牌大学毕业生相比，毕业于211、985等名牌大学的毕业生在就业方面更加有优势。同时很多用人单位对第一学历要求非常严格，否则即使将来考上研究生，第一学历不够也会碰壁。