而我们的主角--客户所要做的是“发现自我→接受自我→提升自我→实现自我”，笔者认为，这也是职业规划带动个人自我成长的关键所在。

职业规划给个人带来自我成长，存在于以下两个过程：

　　一、在咨询的过程中，客户在职业规划师的帮助下，看到自己以往不曾看到的那一部分自我(特别是优势部分)。

　　著名的“Johari之窗”(也称为“自我意识的发现-反馈模型”)，将自我意识分为四个部分：本我、自我、他人、潜我。“本我”指他人知道、自己知道;“自我”指自己知道、他人不知;“他我”指他人知道，自己不知;“潜我”指他人不知、自己不知。

　　例如，我们经常会碰“情感丰富”的客户会这样评价--“我觉得自己很感情用事，很冲动”，这样的评价是负面的;而我们知道，这一类人往往会有这样的一面--“感情很丰富，比较容易解读他人的情绪，也容易理解他人，站在他人的角度来考虑问题，甚至愿意帮助他人”，而当职业规划师指出有这样的一面的时候，客户会很激动，因为从来没有人去这样肯定过他的“感情用事”。同时会恍然大悟，原来“情感丰富”这样的特片，可以有两种解读方法，是好事还是坏事，是优势还是弱势，是看怎么去解读，用在什么地方。

　　每一个人都是上帝的天使，都有不同于他人的价值。每一个人对自己的评价，很多时候，并不是自己对自己的真正评价，这个评价只所以存在于头脑中，很多时候，是他人对自己的评价留在了头脑中。自己眼中“不好的”自己，从另外一个角度去解读，是完全不一样的意义。

　　当客户意识到这些点的时候，很多时候能改变对自己批判的态度，由消极变得积极起来，对于职业发展的心态也会变得乐观起来。

　　这正是客户“发现自我、接受自我”的一个过程。而有了职业规划师专业的帮助，这一过程通常会比自我摸索来得更快、更有效，更重要的是这样可以避免很多不必要的损失--包括时间、精力、经济等多个方面。