浙江省2023年高考和选拔考试将于6月7日至10日举行。考生应自觉遵守当地防疫规定，做好个人防护工作，避免人员聚集和与不必要的人员接触。以下是浙江省2023年高考的时间表。欢迎阅读。

高考前焦虑也可以做一些自我按摩，情绪发泄可以释放心脏不安，可以说一些焦虑，告诉你的好朋友或家人，哭，及时释放压力，可以用右拇指顺时针揉，揉左手内关，每次都可以揉，这样也能达到很好的调节情绪的效果。

我们应该正视焦虑对我们自己的影响，因为每个人都会焦虑，尤其是高考是一个重要的人生选择。在这个时候，焦虑甚至焦虑是显而易见的，这对我们自己有很好的影响，尤其是鼓励自己和增加动力。只有这样，我们才能不断转移注意力，有效缓解焦虑问题。

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