1、应该充分了解毒品的危害性，认识到毒品对身心健康、事业前途、爱情婚姻、家庭幸福、社会安宁的危害程度，不能在毒品及贩毒分子的诱惑面前存在一丝一毫的好奇心。

2、树立积极进取为社会有所作为的人生观，珍惜青春美好时光，把大部分时间都用在勤奋学习和工作上，用健康文明的精神生活充实自己的业余时间。

3、注意选择娱乐场所和结交朋友，不要光顾低级趣味的娱乐场所，不要和不三不四的人交朋友，尤其不要轻易接受这些人有意送上的“好烟”，因为一些青少年是由于吸“好朋友”或贩毒分子送给的掺有毒品的的香烟而成为吸毒者的，青少年要养成不吸烟的良好习惯。

4、要增强心理承受能力，青少年应该懂得人生无坦途，在学习、工作、爱情、婚姻及家庭生活中遇到困难和挫折时，甚至重大打击下，都要正确对待，要以顽强的意志和理性战胜眼前的困难和打击，成为生活中的强者，而不是因为一时无所适从和精神空虚去寻求不健康的精神刺激。

5、青少年除了提高自身防毒能力外，还应为全社会禁毒工作做贡献，有责任向父母、兄妹、亲戚、朋友讲解毒品的危害，要敢于向禁毒机关或有关部门揭露毒品犯罪和吸毒行为。