建议少吃“上火”刺激性及偏咸的食物，盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

三、安全

为了保护幼儿的安全，请您自觉遵守幼儿园的接送制度,如有特殊情况委托别人代替接送孩子，也必须严格按幼儿园规定！并且家长还要提供委托人的电话和外貌特征等，并在接送时一定要跟老师打招呼，并要求签名方可接幼儿。

谢绝未满18岁的未成年人接送幼儿！如有特殊情况请联系幼儿园行政人员！请家长多留意各班级家长园地，增进家园沟通。因病缺席的幼儿，家长要与老师取得联系，让老师了解幼儿的健康状况。

幼儿园开学温馨提示（七）

亲爱的小宝贝和尊敬的家长朋友们：

你们好！欢迎你们加入我们多多幼儿园这个积极向上、团结友爱、温馨和睦的大家庭，相信我们在今后的学习生活里会成为很好的朋友，我们真诚欢迎你们的到来！

可爱的小宝贝们，新的学期开始了，在这个学期里你又长大了，又懂事了，一定又会学到更多的知识，懂的更多的道理。老师期待你的进步哟！可是如果你是新入园的宝宝，可能你暂时还不习惯幼儿园的生活，没关系！老师会像妈妈一样关心你们、照顾你们；老师会给你们讲好听的故事，会带你们做好玩的游戏，会教给你们许多知识——对了，你在幼儿园还会认识许多新朋友。

尊敬的家长朋友们，也许您还不放心孩子是否适应幼儿园的生活，不放心把孩子交给我们——没关系！您可以很快感觉到您孩子的变化，从哭闹不止到跟您愉快说再见。请相信我们不会让您失望，我们一定会用我们的爱心和耐心来帮助孩子顺利度过这个适应期的。为了保证孩子能够顺利适应园内生活，同时保证我们教学工作的顺利开展，请您配合我们做好以下准备工作：

1、开学之初几天，幼儿容易产生不适应的反应，请家长多多以正面的方式介绍幼儿园的长处，别以威胁吓唬的方式劝说幼儿，以免对幼儿园产生不良印象。

2、帮助孩子恢复正常的作息时间。

3、按时送幼儿来园，坚持使用接送卡。让幼儿参与幼儿园的晨练活动。

4、坚持送幼儿来园，让幼儿尽快投入到幼儿园的集体生活。

5、帮幼儿剪指甲，提醒幼儿带小手帕或餐巾纸，保证干净、整洁、安全入园，愉快地接受医师阿姨的晨检。

6、为防止幼儿饰物遗失，请各位家长不要给孩子佩带贵重的项链、手镯和脚镯等饰物。如一定要戴，请向教师说明原因，并协商解决。