学习过程评价包括两个方面：学校体育工作质态和耐力跑训练质量。学校体育工作质态包括学生初中三学年体育成绩，参加体育锻炼质态，学校体育与艺术“2+1”工程实施质量等，共8分；耐力跑训练质量则指抽测男1000米、女800米成绩，共4分。

　　体育锻炼效果评价则分为3项考试，除了必考的50米跑外，考生可在立定跳远和实心球、坐位体前屈和一分钟跳绳中各选一项，分值各为6分。

　　【残疾重病仍可免考】

　　特殊考生4月初需提出申请

　　残疾或重病考生可享27分至满分

　　据悉，凡身体有残疾或患重大疾病的学生，在健康状况许可、确保安全的前提下鼓励积极参加平时的体育锻炼，经批准中考体育考试以满分或27分计算。

　　残免：残疾考生（指身残、侏儒症等）可申请体锻效果评价免试，经批准后按满分计入升学成绩。

　　病免：患重大疾病考生（癌症、白血病、痴呆、脑瘫、脑部施行过开颅手术、除手脚指以外肢体骨折在三个月以内的或严重心脏病、心血管疾病）可申请体锻效果评价免试，按每个考试项目各减1分的办法计入升学成绩。

　　减试：考生须填写减试申请表，提供市（县）级以上医院的《疾病诊断证明》原件。

　　缓试：如因身体等原因申请缓试体锻效果评价，须由考生本人提出书面申请。

　　【新闻附件】

　　5个考核项目如何应考？

　　考核项目1：50米跑（必考，6分）

　　注意：不得穿钉鞋参加考试。考试中如意外摔倒，可补测一次。故意摔倒或撞人，取消成绩。

　　考核项目2：立定跳远（与“投掷实心球”二选一，6分）

　　注意：可以赤足，但不得穿钉鞋参加考试。

　　考核项目3：投掷实心球（与“立定跳远”二选一，6分）

　　注意：每位考生最多投掷3次，选取最优成绩作为该项考试成绩。

　　考核项目4：坐位体前屈（与“一分钟跳绳”二选一，6分）

　　注意：身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲。匀速推动游标，不得突然发力。

　　考核项目5：一分钟跳绳（与“坐位体前屈”二选一，6分）

　　注意：姿势不限。统一提供考试用跳绳，16人一组，同时考试，跳绳考试一分钟