不要拿自己的错误来惩罚自己；不要拿自己的错误来惩罚别人；不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累了……

Whatever you are facing today, remember to give yourself some credit for making it this far. You are stronger than you know. 无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

The love is a growth in the precipitous rock faces and sheer cliffs on the edge of the flower, to gather it, need courage.爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花朵，想要摘取它，需要勇气。