3.切实克制各种不良嗜好。抽烟实行总量控制，每天不超过1包。原则上，上网游戏时不抽烟，参加交际性娱乐活动时，每次抽烟不超过5支。在抽烟问题上，严禁攀比，工作期间一般以每包10元为宜。在家以口感适中为宜，不得在卧室和在家人面前抽烟。从事交际活动或求人办事，抽烟一般以每包20-30元为宜;饮茶，每天新切茶不超过3次，特别是傍晚不饮茶。家中来客看茶，一律使用泡茶壶切茶。茶叶消费，一般以每斤200-300元为宜。工作期间，单位配发的公务用茶，不得个人饮用，一般同志公务性往来，使用公务用茶。个人友人来访，一般不使用公务用茶。

4.厉行节约反对浪费。个人和家庭生活，不和别人攀比，不铺张浪费。凡事，必须讲成本，既不能摆谱，也不能贪图安逸和享受，轻易不求人。今后，无论是公务活动，还是个人私事，在解决交通工具问题上，除十分紧迫的事情，原则上乘公共汽车，不得要求、请求派车或借车。要把朴素作为一种美德，长期坚守。同僚或朋友间交际性饮酒，一般以每瓶50-180元为宜，求人办事或答谢性应酬，一般以每瓶180-300元为宜。礼节性拜访和行情随礼，原则上每次控制在100元(农村)—200(城区)元以内。自己一个人就餐，除早餐外，原则上不在饭店吃饭。

5.坚持良好的学习习惯。拓展学习视野，重视学习古人修身理政的思想智慧。正常工作期间，每天上午、下午，上班前半小时阅读纸质读物，坚持每天记录所学内容。当天，如有所获，利用傍晚时间，形成心得体会。原则上，每周至少写1篇有感而发的短文，可以是散文、杂文、随笔。业余时间，坚持每月阅读一本书，可以是文学作品，可以是理论读物。坚持每天练半小时书法。

6.养成善做善成的工作习惯。正常工作期间，每天记一次工作日志，记录工作内容、感想、失误。自己分管或具体承担的中心工作和具体工作，从谋划、推进、调研、总结、宣传等环节，一抓到底。对于重要工作，必须亲历亲为，对于靠不住的同志，不必强求。原则上，每周撰写1篇有质量的工作信息，每月形成1篇有分量的调研文章、通讯或新闻稿件。

7.杜绝因循懒惰拖拖拉拉的现象。无论是工作，还是个人私事，必须办理的务必按时办结，不得延误。上班不迟到，下班不拖延，家庭生活，主动承担饭后洗碗的责任。公众场合不吸烟，请示领导不吸烟，行走不吸烟，每天洗一次脚，每两天洗一次头，每周剪一次指甲，谈吐文雅，衣着得体，优雅地度过每一天。办公室保持整洁，报纸当天看完及时处置，有参考价值的文章尽可能记录，确需长久保存的资料及时剪贴，期刊读书摆放有序，文件资料适时归档。动手工作不吸烟，吸烟思考不动手。