，我们都是祖国的儿女，我们的互助就是要祖国强大，我们的成长就是祖国的成长。我们息息相关，我们休戚与共。然而我知道，理想的实现与祖国的强大离不开我们健康的体魄。当“阳光体育运动”的号角吹遍大地，我也兴奋的加入到运动的行列，每天运动一小时，健康快乐一辈子。不论何时，我们都不该懒惰，一定要锻炼身体，增强体质，因为少年强则国强!

我爱你，祖国，你博大宽广，美丽富饶，历史悠久，昌盛繁荣。古老的长城是你的脊梁，汹涌的长江是你的血脉。我是炎黄子孙，我要高举你的旗帜，我要传承你的文明。不论是四大古国，不论是四大发明，都是我们曾经的骄傲。走进新世纪，我们要让世界知道什么是“后继有人”，什么是“后生可畏”。在拥有了健康体魄的同时，我要努力学习，不断进取，提高素养，厚积薄发。我坚信，中华民族永远是伟大的、进取的民族，因为有我，因为有我们，因为有无数的中华儿女，将民族意志高高托起!

祖国，亲爱的祖国，您是我口中的童谣，您是我脚下的土地，您是我心中的理想，您是我一生的牵挂。祖国，祝福您，喜迎华诞，再创辉煌!