对于每个人来说，健康是进行一切活动的基本，没有好的身体，更不谈什么幸福的生活，健康的身体，首先要从我们的心理健康说起，那您知道今年世界精神卫生日即将到来了吗？由国家卫生计生委疾控局委托健康报社开展的2016年世界精神卫生日口号征集活动日前结束。经过相关专家组评委会评选，最终评选出6条口号作为2016年世界精神卫生日口号：

2016年世界精神卫生日口号：

1、消除心理阴霾，绽放健康笑脸。

2、阳光心态，幸福人生。

3、和谐身心，点赞生命。

4、关注心理健康，收获幸福梦想。

5、和谐社会，从心开始。

6、心理健康你我他，平安快乐千万家。

TIPS：

国家卫生计生委办公厅发布2016年世界精神卫生日活动主题心理健康，社会和谐 ，旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。

2016年10月10日世界精神卫生日，今天的世界精神卫生日也是有史以来我国规模最大的一次有关精神卫生宣传的活动，也是第一次在我国开展的世界精神卫生日宣传活动，真是无比的光荣以及振奋人心。

当今社会，各种压力超负荷的作用于人们的精神之上，使人们的精神面貌及心理健康面临着严峻挑战。抗压能力稍强的人，可能通过自我调节能够得到缓解；而对于那些承受压力能力弱的人，长期的心理问题和精神异常就会诱发抑郁症、焦虑症、心境障碍等精神疾病，甚至产生精神分裂，并伴有消极自杀的观念或行为。