7、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
8、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
10、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
11、谨防眼外伤：应加强对孩子的安全教育，如不要拿着铅笔、筷子等尖物猛跑;家里人在使用洗涤剂时，要让孩子避开，以免液体溅到孩子眼中，造成化学烧伤。
全国爱眼日主题是什么,全国爱眼日的由来（2）
通知公告2018-08-13李一老师
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2018年第21个全国爱眼日宣传活动主题
