中国宁波网讯(宁波日报记者陈敏通讯员陆灵刚)记者今天从市教育局获悉，2016年宁波体育中考政策已经出台。与往年相比，今年中长跑、篮球运球投篮、游泳项目的评分标准有提高，考生要想在这三项目得满分的难度大了。此外，今年起中长跑项目每个考生最多可以测试2次，并按其中最好的一次有效成绩记入总分，而去年，每个考生只能测试1次。

市区考生除游泳外其他体育中考集中测试项目由宁波市教育考试院于2016年3月中旬组织抽签仪式，从中随机抽取3项，再由考生从这3项中自主选择1项或2项进行测试。

体育中考总分为40分

体育中考考试项目分为学校日常体育项目和集中考试项目，集中考试项目又分为必测项目和选测项目，共40分。

学校日常体育项目：按体育课和《国家学生体质健康标准》要求，结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定，分值10分。

集中考试项目：分为必测项目和选测项目。其中必测项目为中长跑(男生1000米，女生800米)，分值10分；选测项目包括游泳、50米跑、立定跳远、跳绳(60秒)、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生，60秒)，分值20分。

考生可自主决定是否参加游泳选项测试，其他项目由市教育考试院于2016年3月组织抽签仪式，从中随机抽取3项(以下简称“随机项目”)，再由考生从这3项中自主选择1项或2项进行测试