能多拉半个也是进步。

市教育局：引体向上动作需规范

据市教育局普教科的林老师介绍，15年我市体育中考共有4个项目，共计40分，分必测项目和选测项目。必测项目为1000米跑(男)或800米跑(女)，选测项目则是从引体向上(男)或仰卧起坐(女)、跳绳、实心球、立定跳远、50米跑、篮球运球投篮中抽签选取了四项，今年50米跑和篮球运球投篮将不作为选考项目。

2015届毕业班学生可根据游泳考试情况，在4项选测项目中选择2项或3项。需要提醒考生的是，如果考生对游泳成绩满意的话，可以4选2；如果对游泳成绩不满意的话，必须先放弃游泳成绩，4选3进行考试，之后不能再将游泳成绩追回。

针对考生和家长都比较担心的引体向上，林老师介绍说，考试时，考生需要把专用的测试仪戴在手臂上，语音提示后，再进行考试。引体向上的标准是：跳起双手正握杠，直臂悬垂，静止以后两臂用力引身，上拉到下颚超过横杠，测试仪发出“嘀”的响声，为完成一次。不计时做满十次为满分。

据林老师介绍，去年体育中考中引体向上也是选测项目，四千多个男生中选测该项的只有一百来个。15年的体育中考，将在四月开考