上肢力量欠缺，引体向上项目依然冷门
不过一直比较困难的男生引体向上项目今年依然比较“冷门”。有关老师告诉记者，比如一个班男生，选引体向上的也就四五个，大多数选择投掷实心球。引体向上考查的是上肢的力量，同时还要克服自身的体重，因此对学生来说，挑战比较大。而投掷实心球，相对来说，用的是综合力量，对学生来说，加以练习，效果就比较显著。去年起，南京中考体育引入电子计数、测量设备，今年继续使用，考场组织、磨合、裁判操作都更加流畅，节奏变快了。目前还有不少考生准备考试，一位资深体育老师建议，选了引体向上项目的男生，可以在家多做俯卧撑，练练臂力。立定跳远是男生、女生共同的选项，建议考生在家练习纵跳和伸展跳，对跳得更远有帮助。当然，如果选择了跳绳，在家门口找个地方练习也非常方便。记者刘颖
