161、节制其身，随意己心;观物乐而默，见事思必行;事君必以从，为君必以德;若人有所欲，则令事躬亲

162、懂得释放是有思想的一类人;在释放中懂得节制是有智慧的一类人。

163、斯巴达的勇士们在战争中用柔和而悠扬的笛声来缓解和节制他们的鲁莽和狂暴，而其他民族则习惯用尖厉而响亮的呐喊去鼓动和激发士兵的勇气。出处：梦田随笔

164、自我主义不能与自尊混为一谈，这两者无论就其本质而言，或其产生的影响而言，都是不相同的。自尊是一种自然的感情，它使每种动物都关注自身的生存，在人类中，它为理智所引导，为同情心所节制，从而产生人性和美德。而自我主义则纯粹是一种相对的，非自然的感情，它产生在社会中，它使个人对自己的重视远远超过对任何其他人的重视，使得人们之间相互冲突相互攻击。自我主义是”尊贵感“的真正源头。作者：卢梭 出处：论人类不平等的起源

165、“过量”是一种罪恶。过量的欢乐是放纵，过量的节制是虐待，过量的谨慎是懦弱。作者：王鼎钧 出处：我们现代人

166、看镜中人心疼似的摸摸那张脸，让我逐渐看到那时的自己。想想那时自己不知道保护皮肤，吃东西亦不知节制顾忌，没有良好的睡觉习惯。到了现在才看清楚镜子里的人长满青春痘与油光的脸，惊讶与后悔慢慢涌上来，填满了张狂无知的心底..

167、一段好的持久的关系，不能随心所欲，我们要懂得分寸并且学会节制与自我排解，要探求自己内心深处的想法，且要明白，有些话不说出口才是意义。

168、善良是朵娇艳的花，禁不住毫无节制的风雨摧残。别人的善意是晨曦中草尖上的那一滴滴露珠，美则美哉，应知珍惜，切莫当做凉白开，拿来解渴。

169、而我脚下的路，恰从这世界正中间通过，像是天地大梦中唯一清醒的事物。我稳当当地走在路上。这里是大陆的腹心，是地球上离大海最遥远的地方。亚洲和欧洲在这里相遇，这是东方的西方，西方的东方......但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向唯一的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。作者：李娟