139、贪睡、困倦、恐惧、愤怒、懒惰、拖延是人性中六种祸患。节制、静默、秩序、决断、俭朴、勤劳、诚挚、正直、涵养、整洁、宁静、贞洁、谦逊、谨慎、敏捷是做人的三十字方针。

140、节制、诚实、严谨、果断、节俭、勤奋、慎言、公正、大度、整洁、沉着、廉洁、谦虚。

141、节制自己的情感并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。作者：李开复

142、小语可品:幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更难能可贵。作者：雪儿 出处：雪儿新浪微博

143、心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。作者：张学良

144、我不知道该如何来诉说对你的想念 所以我在我们光滑的桌面上划了一道又一道尖锐的痕迹 用那只0.38的中性笔 就是那支出水很均匀 并且有着蓝色加上绿色再调暗的色彩 的那支笔 我是极其喜欢那支笔的 它良好的节制 沉稳的颜色 舒适的感觉以及冷静而不失温暖的色泽 与你何其相似 一眼望去即知的理性 节制 沉稳 舒适 冷静而温暖 一旦沉溺就无可自拔的

145、我们应该给我们的愿望规定一个限度，节制我们的欲望，控制我们的愤怒，时刻牢记着这一事实：在这世上有着许多令人羡慕的东西，但我们只能得到其中微乎其微的一小部分。

146、撤销在人的性格方面产生罪行的那些环境，罪行就不会产生。用预计可以培养成秩序、规矩、节制、勤勉等习惯的环境来代替那些情况，这些品质将会被培养起来。作者：欧文

147、世上最沉重的负担莫过于亲人总是以为你好的说法约束你不能尝试这个不能做那个。如果你没有遵从他们的说法，那他们斥责你的次数和时间是永远没有节制的。他们永远可以无时无刻不分场所的斥责你没有听从他们的说法。当你们真的因为自己的坚持而碰壁的时候，他们又会像先知一样说:看吧，当初你就该听我们的，你就不会落得这样的下场。当现实遭遇理想，战胜的永远是现实。毕竟曾经家人们会说:我们不管你，你可以做你自己喜欢的事情，几年后在安定都可以。我们不强迫你。可是真正面临社会的时候，他们就会强制你按照他们认为的最安全的路线走。不然，你永远是被谴责被斥责并且也是最不孝的那一位。