大多数同学都会选择花大半年或是一年，甚至更久时间来备考。由于考研回报周期较长，这么长时间里，你并不不知道积累了多少知识点，也不知道自己的真实水平在哪。所以，会担心、会焦虑很正常。

为了避免考试当天带着满脸忧愁，影响正常发挥。提醒一下，在平时的复习当中，不要过于否定自己，踏踏实实复习。有时间去怀疑自己考不上，后悔之前没有认真打好基础，不如多做篇阅读，背背专业课来得有效，努力告诉自己“我不慌”!

五、看破一切

有不少同学一边备研，同时还复习着公务员考试、教师资格证等，或者打算找工作。所以，在考试当天，他们的脸上往往是风轻云淡，反而，能够轻松备考。

当然，不是让大家放松心态，就不看重考试，要学会张弛有度。考研本身需要我们付出很多的精力，如果三心二意，把有限的精力分散到其他地方，这样很难能够把所有事情同时办好。因此，选择考研这条路的同学，一定要一如既往地坚持下去。安心备考，道路也会逐渐清晰。